इस तेजी से प्रगति व विकासशील युग में सभी के लिए शारीरिक फिटनेस है अत्यंत महत्वपूर्ण- डॉ अशोक मित्तल
टाकिंग पंजाब
जालंधर। दुनिया भर के कई देशों के साथ-साथ लवली प्रोफेशनल यूनिवर्सिटी (एलपीयू) ने भी अपने परिसर में हजारों विद्यार्थियों व स्टाफ सदस्यों के साथ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2022 के 8वें संस्करण को मनाया। इस अवसर पर सैकड़ों एनएसएस स्वयंसेवकों व 8 पंजाब बटालियन के एनसीसी कैडेटों ने भी भाग लिया। वर्ष के अंतर्राष्ट्रीय विषय ‘योग फॉर ह्यूमैनिटी’ को देखते हुए, प्रतिभागियों ने अपने लिए बेहतर स्वास्थ्य व कल्याण की दिशा में व दुनिया भर में अन्य सभी का मार्गदर्शन करने के लिए विभिन्न योग अभ्यास व गतिविधियों का प्रदर्शन किया। इस संबंध में, एलपीयू ने विशेष रूप से परिसर में प्रतिष्ठित अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को सुचारू करने के लिए मुंबई सेआर्ट ऑफ लिविंग संस्थान के वेलनेस कोच व पूर्णकालिक प्रशिक्षक राहुल सिंह को आमंत्रित किया था। उन्होंने शक्ति योग, हठ योग, चिकित्सीय योग के साथ साथ हृदय रोग, मधुमेह, जैसी समस्याओं के संबंध में तथाफिटनेस व वजन घटाने के लिए योग, प्रसव पूर्व व प्रसवोत्तर योग, विनयास, प्राणायाम, ध्यान आदि के लिए मार्गदर्शन किया।
सभी प्रतिभागियों को बधाई देते हुए एलपीयू के चांसलर डॉ अशोक मित्तल ने कहा कि इस तेजी से प्रगति व विकासशील युग में सभी के लिए शारीरिक फिटनेस अत्यंत महत्वपूर्ण है। योग वास्तव में संपूर्ण मानवता के लिए एकमहान वरदान है। वास्तव में, योगिक अभ्यासों में स्वास्थ्य व कल्याण के लिए एक यूनिवर्सल दृष्टिकोण होता है जो हमारे मन, शरीर व आत्मा को अधिक संतुलित करता है। वास्तव में, एलपीयू अपने विद्यार्थियों को मजबूत नेतृत्व कौशल के साथ वैश्विक जिम्मेदारियों को आगे बढ़ाने केलिए शारीरिक व मनोवैज्ञानिक रूप से फिट बनाने के लिए हर साल कैंपस में ‘अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस’ मनाता है।
